37 Teilnehmer aus dem ganzen Landkreis fanden sich am vergangenen Sonntag
in der Dreifachturnhalle in Rain zu einem internen Lehrgang der LG Donau-Ries ein.
Das Thema „Animal Moves“ findet als allgemeines Ganzkörpertraining immer mehr
Anhänger und auf Bitten der Abteilungsleitung Leichtathletik des TSV Rain brachte
Judo-Trainer Michael Haas die Athleten und Trainer der LG in einem kurzweiligen
unterhaltsamen Programm die verschiedenen Übungen näher. Dabei orientierten
sich die koordinativ anspruchsvollen Übungen an verschiedenen Tierbewegungen
wie dem Skorpion oder dem Shrimp. Wobei Herr Haas den Spaß am Sport und dem
Erlernen der Bewegungen in den Vordergrund rückte, so dass alle Übungen für die
Teilnehmer im Alter von 12 bis 57 Jahren „mit Muskelkatergarantie“ machbar waren.
Auch wenn man bereits beim Aufwärmprogramm ganz schön ins Schwitzen kam.
Insgesamt eine gelungene Veranstaltung für die Mitglieder der verschiedenen LG Vereine.


